Gerrit Gerringa
  • Home
  • Trainer
  • Gerrit Gerringa

Gerrit

Gerringa

Biografie Gerrit Gerringa

Gerrit sport al sinds kinds af aan. Vanaf zijn 6de levensjaar is hij met veel toewijding en passie actief in de sport.

Het was allemaal begonnen met het Judo, dat hij 13 jaar lang heeft beoefend. Vervolgens is hij tijdens zijn militaire dienst in aanraking gekomen met de boksport. Na 5 jaar te hebben gebokst, heeft hij zich verdiept in krachttraining en bodybuilding. Na zijn coach ervaring in de bodybuilding kwam hij in ‘95 in aanraking met kickboksen en MMA. Coachen en trainen van vechtsport atleten heeft hij altijd met veel toewijding gedaan, maar uiteindelijk ontdekte hij in 2005 zijn passie ‘ de Russische Kettlebell’.

Om hier ook het beste uit te halen voor zijn sporters, is hij in de leer gegaan bij Master Chief Pavel Tsatsouline. De grondlegger van het Russische Ketllebellen in Europe en oprichter van StrongFirst – The School of Strenght. Het Instituut waar de meeste kennis en kunde voor handen ligt over ontwikkelen van kracht en conditie.

Trainingen en certificeringen:

– 2008: Russian Kettlebell Instructor level 1 te Denemarken
– 2009: Functional Movement Specialist te Hongarije
………..(het lichaam van een sporter terug in symmetrie brengen)
– 2010: Russian Kettlebell Instructor Level 2 te Hongarije
– 2012: Strenght Matters Summit te Londen
………..(blessure aanpakken, herstel/mentale training)
– 2015: SF Plan Strong te Italie
………..(kracht trainingsschema opstellen volgens RPL)
– 2016: SF Bodyweight Instructor te Italië
– 2017: SF Combat Training te Italië

Zijn fascinatie voor het ontwikkelen van een krachtig en flexibel lichaam door te trainen met de Russische Kettlebell, was de basis voor Next-Levels op te starten. Next-levels is uitgegroeid tot de plek waar je als beginnende en allround sporter wordt geholpen om fysiek en mentaal terug in je kracht te komen.

Of het nu gaat om calorieën verbranden door de  Russische Kettlebell, een sterke core te ontwikkelen met TRX training, stabiel lichaam creëren door Bodyweight Training of een uitmuntende conditie opbouwen door Cirquittraining; de hoge intensiteit van alle uitgebalanceerde Kracht – en Conditietrainingen bieden alleen maar voordelen voor je Mind en je Body.

Trainen bij Next-Levels is een total body workout! De plek waar je fit, flexibel en sterk wordt zodat je in het dagelijks leven krachtig en gezond kan functioneren.

 

POWER TO YOU!!!